女性健康“头号杀手”,对于乳腺癌你了解多少?

发布:2019-12-11  
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关于乳腺癌,网上一直流传着一个说法:
女生的胸越大越容易得乳腺癌,胸小的女性患病率就要低些;男生就恰恰是因为胸小,所以得乳腺癌概率很小。
这个说法正确吗?
当然是不正确的。

【乳腺癌是什么?】

女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%。

乳腺癌的发病因素是多种多样的,关键是有以下几大因素——
1.月经初潮早、绝经晚
月经初潮早、绝经晚是乳腺癌最主要的两个危险因素。初潮年龄小于12岁与大于17岁相比,乳腺癌发生的相对危险增加2.2倍;闭经年龄大于55岁比小于45岁者发生乳腺癌的危险性增加1倍。

2.有家族史与乳腺癌相关基因
母亲如果在绝经前曾患双侧乳腺癌,那么女儿患乳腺癌的危险性比一般女性高得多,而且乳腺癌患者的第二代出现乳腺癌的平均年龄也比一般人要早。

3.婚育
未婚者发生乳腺癌的危险为已婚者的2倍,女性虽婚而不育或第一胎在30岁以后也是一个不利因素。一个完整的妊娠过程是对女性最好的保护,但仅指在30岁以前有足月生产者。近年来的研究认为,哺乳可降低乳腺癌的发生。

4.不健康的饮食习惯
不科学的、不健康的“高热量、高脂肪”饮食习惯,会导致乳腺癌的发生率大大提高。

5.不健康的生活方式
长期熬夜、坐多动少、缺乏锻炼,抽烟喝酒的人更易患乳腺癌。

6.精神抑郁和过度紧张
性格内向、精神长期抑郁、生活有不幸福感,精神长期处于应激紧张状态,从而情绪不稳定或不平和,更易受到癌细胞攻击。

7.激素
雌激素、孕激素等内分泌失调,妇女更年期激素替代治疗,均有增加乳腺癌的发病危险,因此妇女不能随便补充雌、孕激素。

如果你存在上面这些情况,不要慌张,现在开始预防并不晚。

【学会自我检查】
一“看”
建议大家选择月经来潮后7~14天进行乳房自检:
乳房有无内陷;乳房是否对称;是否皮肤溃烂;是否局部红肿;是否有肿块;是否有橘皮样改变;

二“摸”
大家可以仰面躺在平坦的地方,准备检查的那一侧的肩膀下垫个小枕头,先用左手手指的平面触诊整个右侧乳房和腋窝区,另一边也是一样的手法,观察是否有肿块、肿大的淋巴结。

三“挤”
接下来就是挤压乳头,看乳头是否有异常的溢液,比如有没有咖啡色的血样分泌物、透明或黄色脓样分泌物等。

四“查”
要定期做检查。
正确认识乳腺癌,预防乳腺癌,是每位现代女性的必修课。
联系我时,请说是在优谱分类网上看到的,谢谢!
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