一年一度的爱耳日就要来到了，在武汉也有不少爱耳护耳的宣传活动。爱耳日的宣传就是为了降低耳聋发生率。您知道怎样保护听力吗？其实噪音存在的地方有很多，因为长期处于这些地方导致自己的听力经常处于喧闹的状态下，也就会让听力受到损伤，一旦听力受损要及早干预选配助听器。所以要注意保护自己的听力就需要远离噪音。
首先不要随便掏耳朵；生活中也有不少人喜欢掏耳朵，认为将自己耳朵中的耳屎掏出一件非常愉快的事情，却不知道在掏耳朵的时候容易因为自己的手失误而让耳朵受损，特别是一些中老年人，中老年人的动作比较缓慢，在掏耳朵的时候就更容易导致耳鼓膜出现受损，所以要知道不能随便掏耳朵。
其次要谨慎用药，特别一些会伤害到耳朵的药物。如庆大霉素，卡拉霉素、链霉素等药物都是对耳朵有极大的伤害，在平时使用这些药物的时候要警惕，需要在医生的指导下进行使用。
最后不要经常使用耳机，但现在有很多人喜欢使用耳机。不管是听歌看电视都喜欢戴着耳机，都认为这样能够不受到别人的影响，也能够让自己更好的看电视或者听歌，却不知道长时间使用耳机对耳朵的伤害是极其大的，会导致听力受损，所以在平时要注意不要长期使用耳机。如果一定要使用耳机，我们掌握一个60，60原则，不能超过60分钟，不能超过60分贝，
因此想要保护自己的听力在日常就要做到这些，才能够避免自己的听力出现衰老。武汉艺萌听力康复医院提醒大家，其实不管是哪个阶段的人，在平时都要保护好自己的听力，耳朵的听力是非常脆弱的，一旦长时间处于一些噪音比较大或者做一些伤害听力的情况下，会导致听力受损，也就会加快听力下降的速度，所以为了防止这种现象的出现，在日常就要格外的警惕注意。
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