武汉仁安眼耳鼻喉医院头颈外科甲状腺专科自建立到现在深受患者的喜爱与好评,武汉仁安眼耳鼻喉医院头颈外科甲状腺专科的医护人员以周到热情的态度来服务患者,让患者感到家一般的温馨。
甲状腺是人体的最大内分泌器官,是我们身体的核心部件之一,一旦甲状腺出现问题那么整个人体都会受到影响。那么我们的哪些行为会让我们的甲状腺受到伤害呢?
1、身体常疲劳过度:
让身体过度疲惫对于我们的身体来说是非常伤身的行为。我们的身体长期处于高压紧张疲劳的状态,身体无法放松,就很容易出现腰酸背痛、精神萎靡等情况,这也影响了我们的日常生活。而且这样对我们的甲状腺伤害是最大的,容易导致激素性的一个紊乱和失调,从而就会导致我们的身体出现一系列问题,这样我们的身体健康也就会受到很大的威胁。
2、爱吃重口味食物:
有一些人会喜欢比较辛辣咸的重口味的食物,觉得味道很刺激。但是这样的食物中含有大量的味精等调味料,这就容易掩盖食物的本身气味,这样的话就很有可能被不法商家利用,将过期的食物做成不容易被吃出来的重口味,这样就对我们的身体健康有很大威胁。而且这些大量的调味料会导致我们身体中的水分含量变低,过量的盐分还会造成甲状腺的负担,也就会对甲状腺激素的分泌带来影响。
3、摄入过多或过少的含碘食物:
含碘多的食物主要有海带、海鱼、海蜇皮等,但是有些药物也会含碘如胺碘酮、复方碘液、碘化锌、含碘中药等。碘是促成甲状腺激素的一个重要元素,碘可配合甲状腺激素一起调控促进儿童期体格的发育,可使甲状腺激素加速对糖的吸收利用以及脂肪的代谢。所以碘多碘少都会对甲状腺激素引起危害,让甲状腺激素紊乱,从而造成甲亢或甲减疾病的发生。
4、经常爱发脾气:
甲状腺疾病作为一种机体自身免疫系统疾病,有时候像外界精神刺激、外伤等外因,也会导致甲状腺的损伤。毕竟气大伤身并不是一句玩笑话。生气会搞乱内分泌系统的控制中枢,使甲状腺分泌激素过多。甲状腺是身体参与新陈代谢的重要器官,当你感到热血沸腾的时候就是甲状腺受到刺激了,久之会引发甲亢。
5、睡前饮一杯浓茶:
有喜欢喝茶的朋友一天到晚都会抱着茶叶,但是茶叶中含有大量的茶多酚和碱性成分,可以让我们的身体保持一定的神经兴奋的程度,也就会帮助身体提神醒脑,所以在睡觉的时候,如果出现这种情况,就会影响到我们的睡眠质量,也可能会给我们的甲状腺器官带来一定的负担,就很容易会出现失眠的情况。
6、经常喝饮料喝酒:
日常中能买到的各种酒和饮料中大部分都会含有大量的酒精和糖分,容易甲状腺不适的朋友就建议减少饮用这些了。长期摄入过量的酒精和糖分会给我们的甲状腺功能带来巨大负担,这也就容易导致我们的甲状腺出现问题,不利于身体健康,还会增加患上甲状腺疾病的几率,所以建议大家少喝酒和饮料。
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