很多男性朋友在吃大排档烧烤时，总是喜欢要上几串烤腰子，美名其曰补补肾。www.nanx66.com
吃啥补啥，特别是吃大腰子能补肾…这种心情我们非常理解，毕竟治疗肾病是一个漫长的过程，需要患者有足够的耐心和毅力。
但医生提醒，肾病饮食是一个系统的工作，对于吃腰子，不仅不能补肾，反而还可能会使精子减少，患上不孕症。
腰子也就是我们说的肾，理论上讲，动物肾脏因为含有雄性激素和肾上腺皮质激素，的确能增强精子活力提高性欲。但是动物肾中这些成分含量很低很低，依靠它们壮阳不太实际。
最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，尤其是“腰子”的镉含量最高，对人体组织和器官的危害是多方面的，主要是对肾脏、肝脏和生殖功能的危害，造成精子数目减少，影响受孕。
人们在食补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。并且动物内脏的脂肪和胆固醇含量也较高。动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染，如果不做熟炒透，会增加人们感染疾病的机会。
所以说多吃腰子不但不能补肾，反而还危害身体健康。
中医认为，肾藏精，主生长发育和生殖、主水和纳气，并与骨、髓、耳密切相关。寒冷的冬季正是补肾的最好季节，中医食补药补都有招。
冬主肾，也就是说肾在五行中对应冬季。冬天气候寒冷，适于精气内藏。肾为先天之本、生命之源，人体能量和热量的总来源就是肾，人们常说的“火力”旺，其实就是指肾的机能强，生命力强。
中医还有“肾无实证”的说法，所以肾虚很常见。肾虚也分阴阳，肾阴虚的人往往表现为腰膝酸软、记忆力下降、口干、潮热、失眠等，男性还可能出现早泄、遗精;肾阳虚的典型表现则是怕冷、面色苍白、腰脊冷痛等。
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