【如何科学防治糖尿病？】
为进一步普及糖尿病防控知识，提高市民朋友对糖尿病的认知水平，9月4日上午9点，武汉紫荆医院开展了“科学防治糖尿病”知识讲座，内分泌科谢军主任担任主讲老师，40余位市民朋友积极参加。
此次的健康讲座主要从饮食结构出发，为大家普及糖尿病患者应该如何控制饮食、如何合理搭配饮食、如何利用饮食控制血糖等知识。
讲座过程中，谢军主任用生动的语言、丰富的图像，向大家讲解了科学防治糖尿病的相关知识。谢主任一再向大家强调，糖尿病并不可怕，关键要早预防、早发现、早治疗。一旦患病后，要配合医生积极治疗，合理用药，还要做到饮食均衡，保证合理的营养吸收，并根据自身血糖情况制定相应饮食配方。同时，还要注意选择适合自己的体育锻炼方法。谢主任在台上认真的宣讲，现场的市民朋友也听得非常认真，不少人还拿出手机拍照记录。
讲课结束后，现场还开展了有奖竞答活动，在场的市民朋友们均积极参与，现场抢答与糖尿病防治有关的问题。答对的市民朋友还得到了精美礼品一份。
随后，一位有15年糖尿病史的高爷爷现场为大家分享自己在控制糖尿病方面的心得和体会，赢得了在场朋友的阵阵掌声。
本次讲座效果明显，受到了市民朋友的一致好评。活动内容贴近生活，加深了大家对糖尿病防治的认识，提升了大家对健康生活方式的自我管理意识。最后，武汉紫荆医院为所有参与讲座的朋友发送了一份小礼品。
【关于内分泌科谢军主任的介绍】
毕业于湖北医学院医学系，从事内分泌代谢疾病临床、教学、科研二十余年。擅长内分泌代谢系统疾病的诊治，对糖尿病及其并发症、甲状腺疾病、内分泌性高血压、肾上腺疾病、痛风、肥胖、高雄激素血症、多囊卵巢综合症、垂体性疾病等有较为丰富的经验。发表科研论文十余篇，SCI论文1篇，专著2部，主持省级科研课题1项。湖北省医学会糖尿病学分会第二、三、四、五届委员。
（坐诊时间：每周二、周五上午）
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！