遗精到底是怎么回事儿？武汉送子鸟在线解答
清晨醒来，如果不小心发现内裤湿了，男性朋友们多少会有些难为情。其实，在医学上，这种无性交情况下发生的射精现象，称为遗精。
遗精是男性生殖腺开始成熟的标志，一般开始于13—15岁。随着生殖器官的成熟，睾丸每时每刻都在产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，当精液在体内不断积蓄达到一种饱和状态时，就会排出体外，所谓“精盈自溢”，就是这个道理。遗精一般分为两类，睡眠梦中遗精称为梦遗，清醒状态下或无梦时遗 精称作滑精，梦遗和滑精同为遗精。据统计，80%的男性会遗精，其余20%不会出现遗精现象。因此，不能用有无遗精来判断人的生育能力。
青春期偶尔的遗精，一年在3-5次以内，身体并无不适，这些是生理性的，如果遗精频繁，则是病理性的。
形成遗精的原因林林总总，有很多情况：
1.有人因劳累而遗精。白天过度运动，劳累，过分疲劳，有不少人出现遗精。这种情况大多与肾气虚，不能固摄有关，肾气具有固摄封藏精液的作用，肾气亏虚，封藏功能减弱，而劳累后肾气虚更加明显，导致封藏固摄作用更弱，继而导致遗精。治疗需要固益肾气。
2.有人因过度紧张而遗精。有因考试、担心害怕、受到惊吓、发生一些紧张让内心害怕的事情，也会出现遗精。每当紧张压力过大之后，就有遗精发生。这种情况大多因为过度紧张、压力过大，导致恐则气下，肾气封藏无力，则出现遗精。治疗也需要固益肾气，固涩敛精。
3.有人因为爱吃辛辣刺激的食物，或者一些容易助阳动火的食物，比如有人就每次只要吃生蚝就会遗精，有人只要当天吃烤肉、烤羊肉就出现遗精。也有人因为吃螃蟹而出现遗精，有人喝酒则遗精。有人吃辣椒则遗精。而且有不少人是只要吃某一种食物则必然遗精。内心很是惶恐。
这主要是辛辣刺激的食物容易助阳动火，导致相火妄动、迫精外泄，而出现遗精，治疗需要清降相火。我们常用知母黄柏等滋阴清降相火之品来治疗。同时一定要注意忌口，不能吃哪些自己敏感的食物。
而螃蟹属于大寒之性，其性质通行，却对一些人也有导致遗精的作用，这个时候大多因为肾气不足，不能固摄所致，治疗常常需要固益肾气。
4.有不少青春期的年轻人，是因为懵懂初开，对性生活充满好奇。偷偷看一些容易起心动念的文字、视频、图片等等导致心神荡漾，心神浮越，相火妄动，迫精外泄。往往是因为内心的欲念，也就是相火妄动而导致精液外泄。这种情况除了可以用药物清降相火以外，清心寡欲，凝神静气也格外重要。
5.也有不少人是因为频繁手淫，或者性生活频繁，损伤肾精，导致肾气亏虚，封藏固摄能力不足，继而导致腰酸腰软，困乏无力。遗精频繁。
由此可见，养成良好的习惯，培养良好的兴趣爱好。凝神静气，主动积极的控制过分旺盛的欲望。让内心平静下来。避免过分劳累、紧张，适当的忌口，对于这个病的治疗都有非常重要的作用。如果遗精频繁，则中医辨证治疗，则也是越早越好，莫等症状严重再治疗就更加困难。而精血在人体的作用的确非常的珍贵，这是很多人用自己的身体证明得来的，绝对不是凭空想象，也绝对不是吃些蛋白质就能补充得了的。
既然知道了病理性遗精的原因，那我们该采取什么措施来预防治疗呢？
改变生活习惯。平时穿纯棉的宽松裤子，由其是避免穿牛仔裤。勤洗内裤，经常清洁外生殖器，保持生殖器的干燥，切勿使温度过高。
正确认识遗精问题。遗精不属于严重现象，而且如果次数不多，不算病态，所以不需要为此太多顾虑，精神紧张反倒会使遗精次数增多。
保证正常的性生活。与伴侣建立正常的性生活频率。单身期注意力别太容易集中在性问题上，要多给自己生活增加点乐趣，让自己能从性问题中转移。
对于引起病理性遗精的原因要一一排查，有需要建议到正规医院检查。
对于生理性遗精，大可不必在意。可以适当铺一些床垫以免弄脏床单。切记床单一旦弄湿要及时做好清洁，以免滋生病菌。
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